« Le traumatisme nous bloque dans une impasse, où on interprète le présent à la lumière d’un passé immuable. (…)

Quand on a été ignoré, critiqué et rabaissé, être fidèlement reflété peut tout changer. Cela donne le droit d’éprouver ce qu’on ressent et de savoir ce que l’on sait : un des fondements essentiels de la guérison »

Bessel van der Kolk, Le corps n’oublie rien

Le violentomètre : un outil simple et rapide qui permet d’évaluer si sa relation de couple est saine et consentie ou, au contraire, de repérer si elle comporte des comportements qui relèvent de la violence.